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  • 益豪課堂

    食用油能不能反復使用?


    摘要

    日常生活中,食用油反復使用很常見(jiàn)。節日間,油炸食品做的多,為了省油,很多人選擇反復使用食用油,除此之外,路邊的各種小吃

      日常生活中,食用油反復使用很常見(jiàn)。節日間,油炸食品做的多,為了省油,很多人選擇反復使用食用油,除此之外,路邊的各種小吃

    攤一鍋油的使用次數更是不計其數。

      食用油到底能不能反復使用,最多能重復使用幾次呢?

      記者在超市里購買(mǎi)了六種食用油,包括食用調和油、花生油、橄欖油、大豆油、葵花籽油和玉米油,送往食品質(zhì)量與安全北京實(shí)驗室進(jìn)行檢測。

      實(shí)驗員定量取樣,每種油取400毫升,再取定量的雞塊,每種油反復煎炸7次,攝取每一次的油樣,共42個(gè)檢測油樣,進(jìn)行檢驗分析。

      七天后,檢測結果揭曉,隨著(zhù)煎炸次數的增加,每一種油的丙二醛的含量曲線(xiàn)都是呈增加趨勢。

      丙二醛的致癌性:

      人體的消化以及吸收,呼吸、運動(dòng)和生殖,都是酶促進(jìn)反應過(guò)程。酶是細胞賴(lài)以生存的基礎。

      丙二醛嚴重影響了酶的活性,會(huì )加速生物體的衰老,使我們細胞的生物膜受到損傷,對我們細胞有一定的毒性。有一定的潛在的致癌性。

      記者發(fā)現,這六種油本身就含有微量的丙二醛成分,其中,食用調和油中丙二醛含量最高,達到5.1微克每千克,而花生油和大豆油的丙

    二醛含量最低,數值為0.29微克每千克。

      在反復使用了3次之后,原油中丙二醛含量最高的食用調和油雖然只升高了2.8倍,但是丙二醛的含量依然位居其它五種油之上,數值達到14.6。

       除食用調和油外,其余五種油的丙二醛含量均升高約10倍,其中,大豆油升高了9倍,葵花籽油升高了8.2倍,玉米油升高了8.3倍,而

    丙二醛含量升高倍數最多的則是花生油和橄欖油,分別達到11.4倍和9.6倍,花生油中丙二醛的含量由0.29升高到3.31,橄欖油中丙二醛的

    含量由0.31升高到 3.00。

      不僅如此,在反復使用7次之后,多數食用油中丙二醛含量升高了約30倍。

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